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博彩现金评级·她生完第1胎身材走样,健身减肥后,网友都说想恋爱了
 发表时间:2020-01-11 11:28:34 

博彩现金评级·她生完第1胎身材走样,健身减肥后,网友都说想恋爱了

博彩现金评级,「运动有益身体健康」是再耳熟不过的口号,但当你实际愿意勤劳去做的时候,也许就会发现改变的不仅是身体的线条,还有外在的视觉年龄。美国盐湖城一位妈妈洁西卡在短短六个月的健身时间里,从一位大妈变成辣妈,在她晒出的成果照后,让网友们直呼「今天下班就要去健身房了!」

43岁的洁西卡是一位护理师,1994年生下第一个孩子alyssa之后,身材就完全走样,体重更是飙高,怀孕前的衣服几乎都不能穿,甚至还可能影响到自己的健康。因此洁西卡下定决心要开始勤跑健身房,一开始先从减肥dvd下手,直到2017年初生完第7个孩子之后,又请了教练指导,惊人的成果连她自己都不敢置信。

洁西卡表示:「运动过程很剧烈,但在短短的几个月,身体的变化很明显,一周运动2~3天再配上饮食调整。」短短半年她就从61公斤变到50公斤,气色也明显改变,整个人从大妈变成辣妈,看起来年轻20岁!在洁西卡的ig上可以看到她时常约女儿一起健身,完全看不出来是母女,不少网友也直呼「成果太惊人了!」、「毅力惊人!」、「生过7个小孩谁相信啊?」


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